KOÇ
Kendi güç ve güveni artırmak için Kendinizi sevin, değerli olduğunuzu hatırlayın ve hatalarınızı affedin.
BOĞA
Kendinizi besleyen aktivitelere zaman ayırın ve ruhunuzu besleyin. Doğa ile etkileşimde bulunun, yaratıcı ifadeye yönelin ve sevdiklerinizle bağlantı kurun.
İKİZLER
Sabahları güneşe selam vermek, yoga yaparken bir niyet belirlemek veya uyumadan önce şükran meditasyonu yapmak gibi ritüeller sizi daha bağlı ve bilinçli hissettirebilir.
YENGEÇ
Başkalarına yardım etmek için gönüllü çalışmalara katılın. Topluma hizmet etmek ve başkalarına destek olmak, hem size hem de başkalarına olumlu bir etki yapabilir.
ASLAN
Kendi huzurunuzu sağlamak için doğaya sık sık bağlanın. Ormanda yürümek, deniz kenarında oturmak veya bir parkta piknik yapmak gibi doğayla temas etmek size enerji ve dinginlik verebilir.
BAŞAK
Geleceğe dair vizyonlarınızı belirleyin ve hedeflerinize odaklanın. Hayallerinizi gerçekleştirmek için somut adımlar atın ve tutkularınızı takip etmek için cesurca ilerleyin.
TERAZİ
Kendi bir günlük tutun ve düşüncelerinizi, duygularınızı ve fikirlerinizi kaydedin. Böylece Kendi yolculuğunuzda ilerlerken kendi gelişiminizi takip edebilirsiniz.
AKREP
Ruhsal dengeyi korumak için meditasyon ve derin nefes alma tekniklerini uygulayın. Zihninizi sakinleştirin, Kendi huzuru bulun ve stresi azaltın.
YAY
Kendinize düşünce ve duygularınızı ifade etmek için izin verin. Kendinizi ifade etmek, Kendi gerçekliğinizi başkalarıyla paylaşmanın güçlü bir yolu olabilir.
OĞLAK
Kendi büyümenizi destekleyen bir öğretmen, mentor veya koçla çalışmayı düşünün. Size rehberlik edecek bir uzmanla birlikte ilerlemek, kişisel ve spiritüel gelişiminizi hızlandırabilir.
KOVA
Hayatınızı sadeleştirin ve gereksiz karmaşıklıklardan kurtulun. Önceliklerinizi belirleyin, gereksiz yüklerden kurtulun ve daha fazla odaklanma ve huzur elde edin.
BALIK
Yaratıcı bir çıkış bulun ve kendinizi ifade edin. Resim yapmak, yazmak, dans etmek veya enstrüman çalmak gibi yaratıcı aktiviteler size özgürleştirici bir deneyim sunabilir.
Yorum yazarak Telgraf Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Telgraf Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Telgraf Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Telgraf Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.
Şimdi oturum açın, her yorumda isim ve e.posta yazma zahmetinden kurtulun. Oturum açmak için bir hesabınız yoksa, oluşturmak için buraya tıklayın.
Yorum yazarak Telgraf Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Telgraf Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Telgraf Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Telgraf Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.