GERÇEK DÜNYA İLE BAĞLANTIYI YİTİRMEK

Günümüzde biz gençlerin yaşamlarında teknoloji ve sosyal medya, giderek artan bir yer kaplıyor. Telefonlar, tabletler, bilgisayarlar ve diğer akıllı cihazlar, bir zamanlar hayal bile edemeyeceğimiz kadar entegre bir şekilde günlük yaşamımıza girdi. Ancak, bu teknolojik gelişmelerin getirdiği kolaylıkların yanında, ciddi bir tehlike de söz konusu: bağımlılık.

Gün boyu ekranlara gömülüp, sosyal medya hesaplarını kontrol etmek, uygulamalarda saatlerce vakit geçirmek, gençler arasında yaygın hale geldi. Ancak, bu sürekli bağlılık ve ekran başında geçirilen uzun saatler, bizlerin gerçek dünya ile olan bağlarını zayıflatıyor. Sokakta yürürken etrafımıza bakmadan, doğanın güzelliklerini görmek yerine ekrana gömülüp duruyoruz. Gerçek hayatta kurulması gereken ilişkiler, sanal dünyada emoji ve “like” butonlarıyla sınırlı kalıyor.

Bu bağımlılığın bedeli de oldukça ağır olabilir. Sosyal medya üzerinde yapılan karşılaştırmalar, mükemmelliyetçilik baskısı, cyber-bulling gibi olumsuz etkiler gençlerin ruh sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Ayrıca, aşırı teknoloji kullanımının fiziksel sağlık üzerinde de olumsuz etkileri olabilir; hareketsiz yaşam tarzı, uyku bozuklukları ve göz yorgunluğu gibi sorunlarla karşı karşıya kalabiliriz.

Gençlerin, sosyal medya ve teknolojiyle daha dengeli bir ilişki kurmaları için farkındalık yaratmak önemlidir. Ebeveynler, öğretmenler ve toplum olarak gençlere bu konuda rehberlik edilmeli. Bununla birlikte, gençlerin teknolojiyi sadece eğlence aracı olarak değil, aynı zamanda öğrenme ve üretkenlik aracı olarak da kullanmaları teşvik edilmelidir. Örneğin, online kurslarla yeni beceriler öğrenmek, yaratıcı içerik üretmek veya teknolojiyi kullanarak topluma fayda sağlayacak projeler geliştirmek gibi aktiviteler gençlerin teknolojiyi daha olumlu bir şekilde kullanmalarını sağlayabilir.

Unutmamalıyız ki, gerçek hayatın güzellikleri, bir ekranın arkasında değil, dışarıda, gerçek ilişkilerde ve doğayla iç içe zaman geçirirken keşfedilir.

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Büşra Albayram - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Telgraf Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Telgraf Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Telgraf Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Telgraf Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.